فواید ورزش در آب و آبدرمانی
۲۵ فروردین ۱۴۰۱
بدون دیدگاه
امروزه ورزش در آب استخر، به عنوان یکی از پرطرفدارترین روشهای کاهش وزن در کشورهای پیشرفته به شمار میآید.فعالیت در آب باعث کاهش وزن انسان و به تبع آن کاهش فشار بر مفاصل و ستون فقرات فرد در حین ورزش میشود.این امر نه ...